Невидимая угроза: как сухой воздух в помещении «убивает» кожу

Зимой так хочется больше времени провести в тепле и уюте, но активная работа отопительной системы не только создает комфортную атмосферу, но и приносит неприятности. Она катастрофически снижает влажность воздуха, становясь невидимым врагом для кожи: вытягивает драгоценную жидкость из клеток и оставляет эпидермис обезвоженным, уязвимым и лишенным сияния. О том, как эффективно защитить и восстановить кожу в условиях зимней «засухи», рассказала косметолог-эстетист клиник ЦИДК Альбина Мамедова.

Негативное влияние сухого воздуха

В зимнее время многие пациенты обращаются с жалобами на стянутость, шелушение и сухость кожи. Чаще всего причина кроется не только в воздействии низких температур, но и в том, что дома и на работе отопительные приборы создают своеобразную «пустыню». Главная задача в такой период заключается в том, чтобы обеспечить кожу влагой, используя домашние методы и достижения косметологии.

Отопление снижает относительную влажность в помещении. Если оптимальный уровень влажности для человека составляет 40-60%, то в отопительный сезон он может снижаться до 10-20%. В таких условиях кожа начинает активно терять влагу за счет испарения ее с поверхности кожи, которое усиливается в сухой среде. Это приводит к тому, что естественный защитный барьер кожи перестает справляться с нагрузкой и нарушается его целостность.

Среди негативных последствий пребывания в помещении с «пересушенным» воздухом следует отметить:

— Обезвоженность и дискомфорт — кожа стянута, тусклая, ощущается жжение и зуд. Теряется эластичность, мимические морщинки более выражены. 

— Шелушение и покраснения — нарушенный барьер не удерживает влагу, что приводит к появлению мелких чешуек, особенно на щеках, лбу. Кожа становится реактивной, склонной к покраснениям. 

— Повышенную чувствительность — защитный слой истончается, делая кожу более восприимчивой к внешним раздражителям. Могут обостряться розацеа, экзема, атопический дерматит. 

— Ускоренное старение — постоянное обезвоживание — это путь к преждевременному появлению морщин, потере тургора и здорового цвета лица.

Эффективный домашний уход

На самом деле снизить негативное воздействие сухого воздуха вполне реально. Для этого рекомендуется использовать стационарные увлажнители воздуха. Их желательно установить в спальне и в гостиной, и поддерживать увлажненность в пределах 50-60%. Для работы можно приобрести небольшой портативный увлажнитель. Главное – держать его в чистоте и использовать очищенную воду.

Следует также пересмотреть свой ежедневный уход за кожей. Придется отказаться от агрессивных средств и заменить их на более мягкие: молочко и мягкие гели. Предпочтение лучше отдать более плотным по консистенции сывороткам и кремам, насыщенным липидами, в состав которых также входит гиалуроновая кислота, глицерин, витамины. Наносить их следует на слегка увлажненную кожу. 

Важно обратить пристальное внимание на питьевой режим, ведь кожа получает увлажнение и изнутри. В день нужно выпивать не менее 1,5 литра чистой воды.

Для защиты кожи лучше отказаться от горячего душа и ванны и заменить их на теплый душ комфортной температуры, а сразу после него наносить на тело увлажняющий лосьон или крем. Горячая вода смывает естественную липидную защиту и подставляет кожу под угрозу.

Косметология для глубокого увлажнения

Чаще всего одним лишь домашним уходом не удается избавиться от сухости кожи и тогда на помощь приходят эффективные профессиональные методики.

Биоревитализация

Популярная инъекционная методика, назначается как самостоятельная процедура, а также в составе комплексных протоколов при подготовке к SMAS- и RF-лифтингу, и другим процедурам. Инъекционным путем в кожу вводятся препараты на основе нестабилизированной гиалуроновой кислоты, которые не только помогают наполнить ткани влагой, но и ускоряют процессы выработки коллагена и эластина, делая кожу более гладкой и упругой.

Мезотерапия

Еще одна эффективная инъекционная методика. В ткани вводятся индивидуально подобранные коктейли из витаминов, аминокислот, необходимых микроэлементов и гиалуроновой кислоты. Они не только справляются с обезвоживанием кожи, но также решают и другие проблемы пациентов.

Гидропилинг HydraFacial

Комфортная многоступенчатая система очищения кожи, которая не только качественно справляется с загрязнениями, но и обеспечивает ткани качественным питанием и увлажнением. Глубокое вакуумное воздействие помогает очистить поры, разгладить рельеф и сделать кожу более мягкой. Используемые разнообразные сыворотки работают на результат: активно увлажняют подготовленную кожу, питают и способствуют сужению пор.

Борьба с пересушенным воздухом в помещениях – это не только про комфорт, но и забота о красоте и молодости кожи. Грамотный домашний уход в комплексе с эффективными косметологическими процедурами поможет пережить холода без потерь и выглядеть на все 100% даже в суровые морозы.