Одним из самых эффективных способов укрепить отношения являются совместные танцы. Терапия с помощью парных занятий дает хорошие результаты, улучшает романтическую составляющую. Особенно они полезны для партнеров, которые уже много лет вместе.
Во всех стилях дуэтных танцев содержится элемент флирта. В одних он выражен ярче, в других — сохраняется лишь на уровне намека. Еще во время балов нередко возникала молниеносная влюбленность. Также и в наше время, вызвать первую симпатию проще с помощью слаженных движений телом. Через танец разрушаются некоторые психологические барьеры между мужчиной и женщиной и заново зарождается страсть.
Главная особенность танцевальной терапии
Сегодня гендерные роли общество старается привести к равнозначности. С одной стороны, это хорошее проявление, что роль женщины не ограничивается готовкой, уборкой и рождением детей. Но заглушить то, что заложено природой нельзя и совершенно не нужно. Часто случается так, что девушка, в погоне за прогрессом, быстро устает, теряется и запутывается в дальнейших действиях. Ей начинает не хватать крепкого мужского плеча, опоры, поддержки. А ведь именно это она получает во время занятия танцами с партнером.
Аналогично и с ролью мужчины в современном обществе. Сильный пол природа сделала главным, ведущим. Это ощущение придает ему уверенности в себе, развивает лидерские качества. Восстановить баланс мужского и женского помогают парные танцы. Каждый органично вживается в свою роль и не пытается занять чужое место. Есть даже красивое определение танца, что это — работа четырех ног и одного сердца.
От каждого партнера зависит, каким в итоге будет результат — гармоничным или невпопад. Над танцем, как и над отношениями, должны работать оба.
Какие проблемы можно решить с помощью танца
Регулярные тренировки на паркете дают положительный результат при таких ситуациях:
Заниженная самооценка одного или обоих партнеров.
Неумение реализовать себя в паре.
Отсутствие взаимопонимания.
Утрата доверия.
Нарушение личных границ.
Ухудшение интимной жизни.
Неумение договариваться.
Снижения эмоциональной составляющей.
Неудовлетворенность физическим видом.
Танец для выстраивания доверия
Вы не сможете двигаться в унисон, если не будете уверенны в своем партнере. С помощью танцевальной терапии оба учатся понимать друг друга без слов, развивают навык полагаться на вторую половинку. Мужчина должен проявить свою уверенность в том, что он знает, как вести женщину. А она, в свою очередь, не будет нарушать последовательность па.
Практика для раскрытия чувственности
Живой танец всегда будоражит эмоции и помогает вернуть то, что, казалось бы, уже угасло. Невесомые касания сменяются крепкими объятиями. Это дополняют горящие глаза и чувственное дыхание. Согласитесь, в такой обстановке супруги начнут смотреть друг на друга совсем по-новому.
Вернуть страсть в отношения помогают такие виды, как танго, самба, румба, бачата. Классический вальс настроит на романтику. Разучите любой понравившийся танец подходящего вам уровня, и достаточно быстро заметите, как улучшилась атмосфера в отношениях.
Pudra — женское онлайн лайфстайл-издание. Ежедневно в сотрудничестве с лучшими экспертами мы готовим для своих читателей эксклюзивные материалы о красоте, здоровье, моде, шоу-бизнесе и многом другом!
